10公里，600米上坡，900米最大海拔，环路。 一个非常非常好的跑步或徒步，绕上坦村一圈返回。 壮观的梯田，村庄和自然保护区山脉。
下载 GPX 文件野跑东面10公
最好的跑步时间是在冬天的下午，光线最好。 这是一个特别的混凝土路径和未铺砌的小径。 总距离约10公里。 从乡居开始，有个400米的上坡，跑完全程，或叫辆车送你到上坦，再从上坦跑回乡居。
上坦梯田在该地区非常有名，颜色随着季节而变化 在春天是一片黄色的油菜籽花海，夏天则是绿色的稻苗，秋天是金黄色的丰收景象。 .
你可以瞭望到清凉峰自然保护区的美景，但不要进入，那里是野生动物保护区。 从技术上讲，这还不是那么艰难，但还是相有比较大的爬坡。 除了混泥土路，还有很多小径可以带你跑到小溪边，树林里和农田。
这条路线可以延伸至西部茶林徒步路线。
报名参加早春长跑 – 2020年3月20日
