2025 徽姑娘业余女子自行车比赛 – 野趣乡居 wildhomestay.com

TOUGH LADIES RACES 是一个我们专为女骑士们打造的业余骑行赛事系列，融合竞技、女性力量和野趣的体验。本次首届在安徽举办的“徽姑娘“赛事，单日上午公路爬坡赛，下午个人TT计时赛，新颖有趣的赛制，颇具对女骑士们骑行综合实力的考验。随着越来越多的女生加入骑行阵营，我们希望通过举办这类女子骑行比赛的形式来鼓励和帮助更多的女性去找到热爱，去成为那个独立、坚韧、拼搏、自信的自己！

一个属于TOUGH LADIES 的周末！

对16 至 70 岁的女性骑手开放。

【精英组】破风女神组和【公开组】破茧新生组

2025年5月10日周六

上午8公里爬坡赛和下午28公里计时赛

塑料姐妹花？不！我们都是碳纤维姐妹！女骑们！请出战！
每次我们用力踩动车轮的时候，我们打破的不仅仅是距离，更是那些”你不行”的刻板印象。
似乎当我们爱上自行车的那一刻，所有的”不可能”都变成了”不，可能！”
关于年龄，它变成了数字，也不是界限，而是勋章。
关于挑战和探索，我们总是为之期待，总是“痛并快乐着”，似乎坡道越陡，我们越荡漾，也不是因为我们天生无畏，而是每一次坚持都让我们更勇敢。
骑行服下的汗水，那都是写给自己的情书。
车轮我们是打算用来丈量世界的。我们爬坡的样子，也像极了人生逆袭的模样。

【公开组】破茧新生组
没有参加过正式比赛的女骑士，希望以一种竞争不那么激烈但同样有趣的方式获得赛事体验

【精英组】破风女神组
参赛经验丰富，经常参加比赛的女骑士

加入我们，一起定义Tough Ladies！力量可以有柔美的轮廓，坚韧可以有优雅的姿态。我们骑行，不是为了被看见，而是为了看见那个比想象中更强大的自己。

女生，不设限的人生，才够飒！

日程安排

我们安排有赛前和赛后活动！周六白天两场比赛，晚上烧烤音乐派对，周日有社交骑行或徒步！男同胞会被邀请来，不是为了比赛，而是帮忙“洗衣做饭”和后援支持:)

2025/05/09 星期五
抵达野趣乡居民宿入住+签到
– 17:00 – 19:00 签到，领赛事包
– 19:00 – 20:00 赛前讲解

2025/05/10 星期六
– 06:30 早餐
– 07:00 – 08:00 民宿补签到，领赛事包
– 09:00 – 爬坡比赛开始
– 11:00 – 爬坡比赛结束
– 14:00 – 计时赛开始
– 15:30 – 计时赛结束
– 18:00 – 颁奖典礼在民宿举办
– 18:30 – 21:00 烧烤大餐🎵派对
– 19:00 幸运抽奖

2025/05/11 星期日
– 07:00 早餐
– 9:00 咖啡骑 / 徒步
– 14:00 返程

– 赛前预热及赛后延续活动–

2025 年5月8日星期四上海

-19:00-20:00 由Chiara Vignali分享女骑的骨盆底健康，Chiara Vignali: 普拉提教练产前产后普拉提专家，盆底肌 & 腹直肌修复专家

地点：嘉善路 118 号 B 栋 5 楼 A501 室

2025年5月24日星期六上海

– 08:00-10:00 晨间瑜伽和伸展运动。女性胸部健康及如何选择合适的运动内衣分享

地点：lululemon（上海西岸梦中心店）

2025 年 5 月 10 日，星期六上午9点

爬坡赛段 8公里，爬升528米

*开放路段

请参阅 Strava 路段，了解当前排行榜和攀爬的详细信息

周六 – 上午 9 点 – 从民宿热身骑行8km，抵达三阳镇1公里处爬坡赛事起点。 10:00开始爬坡赛。平均坡度 6.6%，爬升量528米，总距离8公里。抵达山顶后会有咖啡、点心和适合拍照的美景。等到最后一名选手抵达山顶后，集中听指挥有序从山顶下撤。如果你想单飞速降下坡，请下次单独，但出于安全考虑，我们不建议这样做。中午在三阳镇附近简餐。